STERLIN
39,7895
DOLAR
31,4111
EURO
34,0985
ALTIN
2.102,37
BIST
9.097,15
SON DAKİKA
30 Ocak Döviz Kurları – KIBRIS HABER
Güzellik ve SPA Merkezinde, sauna odası alev aldı! – KIBRIS HABER
Tabipler Birliği, Çalışma Bakanlığı’nı eleştirdi! – KIBRIS HABER
15 yaşındaki kızı taciz etmişti, işine son verildi! – KIBRIS HABER
Birçok noktada sel baskını yaşayacağız! – KIBRIS HABER
Ufuk Tomson mezarı başında anıldı! – KIBRIS HABER
Borsa’da yükseliş – KIBRIS HABER
29 Ocak Petrol Fiyatı – KIBRIS HABER
THY uçağına yıldırım isabet etti! – KIBRIS HABER
Sterlin 39’a dayandı! – KIBRIS HABER
Özersay, Rum lideri Hristodulides’i eleştirdi! – KIBRIS HABER
KKTC’yi soğuk ve karlı bir hafta bekliyor! – KIBRIS HABER
Rauf Raif Denktaş 100 yaşında! – KIBRIS HABER
Rum Yönetiminden Kıbrıslı Türklere yönelik 14 maddelik paket! – KIBRIS HABER
Güvenlik Kuvvetleri Komutanlığından önemli duyuru! – KIBRIS HABER
Kuaför, 15 yaşındaki kızı taciz etti! – KIBRIS HABER
Temizlediği evleri soydu! – KIBRIS HABER
Kasaplar Birliği eylem yaptı! – KIBRIS HABER
Bakanlar Kurulu toplandı! Gözler görüşme sonrası yapılacak açıklamaya çevrildi – KIBRIS HABER
Beyköy Tatbikat alanında atış yapılacak! – KIBRIS HABER
Oğuz: İstatistik Kurumu’nun açıkladığı nüfusu muteber kabul etmeliyiz 
Soğuk ve yağmurlu hava etkili oluyor
İskele’de olaylı gün
Meteoroloji kurumları arasındaki işbirliği arttırılacak
III. Kıbrıs Türk Gençlik Kongresi: Enflasyona sebep olan faktörler kamu yükü ve vergilerdir
‘Olmazsa olmaz’ Herkes hasta… Uzman isim uyardı! Üçlü virüs salgınıyla mücadele için…
Instagram takip isteklerinde yeni dönem! Yorum yağdı… “CV de gönderelim tam olsun”
Ülkede 2014 yılından bu yana kaçak yaşayan zanlılar, cezaevine gönderildi.
Burak Maviş: Yasanın süresi bitiyor, deprem fonundaki para nerede bekletilecek?
Tepebaşı’nda bugün 3 saatlik elektrik kesintisi yapılacak

Zeytinin 7 mucizesi

Zeytinin 7 mucizesiSaçtan tırnağa kadar tam bir antioksidan deposu olan zeytinin bilinmeyen 7 mucizesi 1. SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIR * Zeytinde …

Zeytinin 7 mucizesi
Akacan The Mall
26.11.2022 07:27
0
A+
A-

Zeytinin 7 mucizesi
Saçtan tırnağa kadar tam bir antioksidan deposu olan zeytinin bilinmeyen 7 mucizesi

1. SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIR

* Zeytinde bulunan E vitamini ve yağ, bağırsakların daha verimli işlemesini sağlar.

Akacan The Mall

* Tertipli olarak zeytin tüketenlerin kolon kanserine yakalanma riski epeyce düşüktür.

* Zeytinin yapısında yer alan lifler, yediğimiz yemeklerin kolay kolay sindirilmesini gerçekleştirir. Böylelikle bağırsak meselelerinin önüne geçer.

2. SAÇ, CİLT VE TIRNAKLARI BESLER

* Şampuanlarda yer almasının nedeni saçların muhtaçlığı olan nemi kazandırmasıdır.

* Sabun ve cilt kremlerinde kolajen üretimini arttırdığı ve hücre yenilenmesini sağladığı için kullanılır.

* Zeytin, meyyit hücrelerin atılmasını ve yenilenmesini destekleyen doğal bir besindir.

* E vitaminleri sayesinde daha genç ve sağlıklı görünmemizi sağlar.

3. ANTİOKSİDAN DEPOSU

* Birçok kanser cinsine yakalanma riskini azaltır. Zira zeytinin yapısında antioksidan hususlar yer alır.

* Bedenimizi ziyanlı hücrelerden arındırır.

– Hasar gören hücreleri onarır ve eski sıhhatimizi kazanmamızda yardımcı olur.

4. DİYETLERDE TOK TUTAR

* Diyet sürecinde kahvaltı öğünü çok kıymetlidir. Kahvaltıda almamız gereken yağı zeytinden alabiliriz.

* Uzun müddet tok meblağ, ayrıyeten metabolizmanın hızlanmasını da sağlar.

* Orta öğünlerde ortalama 5 adet zeytin yemek, açlık hissini bastırır.

5. KALP SIHHATİNİ KORUR

* Zeytin yapısında doymamış yağ bulunduğu için, kan basıncını istikrarlar ve kalp ritmini düzenler.

* Kalp sıhhatini muhafaza sürecinde yapısında bulunan oleik asitten faydalanır.

6. BEDEN GELİŞİMİNE DAYANAK OLUR

* A, D, E ve K vitaminleri yapısından varlıklı olan zeytin büyüme çağındaki çocukların beden gelişimine takviye olur.

* Daha güçlü kas ve kemik yapısının oluşmasını sağlar.

* Vücut gelişimini desteklediği üzere zihin gelişimine de katkıda bulunur zira zeytinde çokça omega yağ asitleri yer alır. Omega yağ asitleri ise daha canlı hudut sistemi hücrelerini meydana getirir.

7. KAN YAPAR

* Kansızlık sorunu için tavsiye edilen besinlerden biridir.

* Kandaki demir oranını yükselterek anemi hastalığını ortadan kaldırır.

* Kolesterol düzeyiniz çok yüksek çıktıysa, en ülkü sayıya indirir.

Akacan The Mall
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.