Etiket: uyku
Geçen ay 95 yaşında ölen emekli Papa 16. Benedictus’un, 2013'teki tarihi istifa kararında yıllardır yaşadığı uykusuzluk sorununun ‘temel sebep’ olduğu belirtildi.
28.01.2023 16:05
0
Bölünmemiş bir gece uykusu sağlıklı bir ömrün en değerli ögelerinden lakin ne yazık ki hepimiz bu kadar şanslı değiliz.
16.12.2022 08:52
50 yaş üzerine hastalık riskini düşürmek için kritik uyarılarİngiltere’de 25 yıl boyunca takip edilen binlerce kişiden elde edilen verilere göre ...
19.10.2022 15:37
Dikkat çeken araştırma: Nasıl uyuduğunuz vefat riskinizi ortaya koyuyorİnsanların uyku sırasındaki beden hareketleri, nefes alıp vermeleri ve ...
03.09.2022 18:38
Korkutan ikaz: Telefonunuza çok uzun müddet bakmak hayat sürenizi kısaltabilir!ABD'de yapılan yeni bir araştırma telefon başında çok fazla vakit ...
09.06.2022 11:37
Beşerler neden başka primatlara nazaran daha az uyuyor? İşte bilimin karşılığıBilim insanları, uykunun insanlık tarihinde kıymetli bir mevzu ...
31.05.2022 07:40
Güney Kore toplumunun bir numaralı sorunu uykusuzluk: 'Gecede 20 uyku hapı alan var'Uyku yetersizliğinin dünyada en çok görüldüğü ülkelerden biri ...
07.04.2022 10:22
Uykuda nefesin 10 saniyeden daha uzun süre kesilmesi “apne” olarak adlandırılıyor. Uykuda nefesin kısmi kesilmesi ise horlama olarak ortaya çıkıyor. “Uyku apnesi” ve buna bağlı görülen “gündüz aşırı uykululuğu’ hayati sorunlara neden olabiliyor. Obstrüktif (tıkayıcı) Uyku Apne Sendromu gece boyunca defalarca tekrarlayabilir.UYKU APNESİNİN NEDENLERİ VE BELİRTİLERİ NELERDİR?Uyku apnesinin 3 temel bulgusu ...
18.10.2020 11:31
OKULLARIN açılması ile birlikte öğrenciler yoğun bir tempoya girerken uzmanlar uykunun önemine dikkat çekti. Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ders çalışırken verilen arada uyuyup uyanan öğrencilerin daha kolay öğrendiğini söyledi. 2017 yılında yapılan bir araştırmaya göre kötü uyuyanlar da Alzheimer’e yakalanma...
17.10.2020 10:52
TÜRK Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ülkelere göre uyku alışkanlıklarını açıkladı. Türk insanının yüzde 50'sinin yan yattığını, genellikle de sağ tarafa yatarak uyuduğunu belirten Prof. Dr. Yılmaz, "En çok uyuyanlar İtalyanlar, İspanyollar ve Yunanlılar. Türkler ise ortalama 7 saat 30 dakika uyuyor"...
17.10.2020 10:51