Açlık ile kilo vermek çözüm değil! – KIBRIS HABER
Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği (KTDB) açlık ile kilo vermenin çözüm olmadığını vurgulayarak, “gelecekte daha hızlı kilo almak istemiyorsanız, aç kalarak kilo vermeye çalışmayın!” uyarısında bulundu…
KTDB Başkanı Hidayet Ağören yaptığı yazılı açıklamada, son zamanlarda aç kalarak veya aralık diyeti denilen yöntemle kilo vermeye çalışılmasının kontrolsüzce kullanıldığına dikkat çekerek, yoğun talep olan bu diyetlerin özellikle henüz gelişme çağındaki ergen ve küçük çocuklarda gelişme bozukluğuna yol açabileceğini kaydetti. Ağören, bağışıklık sistemini olumsuz etkileyeceğini ve daha birçok sağlık sorununa yol açabileceğini vurguladı.
Ağören, “Bu tip diyetleri destekleyen sağlık camiasında da yoğun bir kitle olmasına rağmen bu diyetlerin hekim ve diyetisyen kontrolünde bazı vakalarda ve hastalıklarda avantajları olduğu gibi birçok kişide de dezavantajları olduğu bir gerçektir” dedi.
Hidayet Ağören, sağlıklı kilo kaybetmenin son derece önemli olduğunu ve davranış değişikliği kazanmanın bu işte temel başarı etkeni olduğunu vurguladı. Hızlı kilo kayıplarının geçici olup, metabolizmayı iyice yavaşlatacağını kaydeden Ağören, ideal kilo kaybının haftada 500 gr, en fazla 1 kg olduğunu belirterek, hızlı kilo kayıplarının yetişkinlerde de birçok sağlık sorununa yol açabileceğini belirtti.
Ağören, “para kazanmak uğruna insanların sağlığını tehlikeye atmaya çalışan kişilere hangi meslek grubundan olursa olsun kanmayın.” diye uyardı.
Yorumlar
Benzer Konular
Eski Ulaştırma Bakanı Tolga Atakan, Bakanlar Kurulu’nun Taşyapı’nın ithal edeceği malların vergilerini 30 Kasım’a kadar ertelemesini sosyal medyadan şirket ismi vermeden eleştirdi. Tolga Atakan, hükümetin “vergi erteleme” kararnamesi çıkarılması ile “iç borçlanma ihalesi” duyurusunun aynı gün yayımlanmasını yaşananların özeti olarak değerlendirdi. Tolga Atakan’ın paylaşımı şöyle: Bir özel şirkete yönelik “vergi erteleme” kararnamesi çıkarılması ile “iç...
Sağlık Bakanı İzlem Gürçağ Altuğra, dünya genelinde bir ilaç krizinin olduğuna dikkat çekerek, izni bulunan ecza depolarının Türkiye’ye listelerini gönderdiklerini ve onaylandığını belirtti, “Bu derenin suyu akacak” dedi… Sağlık Bakanı Altuğra, Türkiye Cumhuriyeti Cumhurbaşkanı Yardımcısı Fuat Oktay, Başbakan Ünal Üstel ile ortak basın toplantısında verdiği üç müjdeden biri olan ‘sağlıkta sigorta sistemlerinin...
Gönyeli’de kız arkadaşı M.K’yi defalarca yumruklayarak, sehpa üzerine savurup kulak zarının delinmesine neden olan Eren Gürkan’ın aleyhindeki karar dün açıklandı… Lefkoşa Ağır Ceza Mahkemesi Başkanı Fadıl Aksun, Kıdemli Yargıç Vedia Berkut Barkın veYargıç Murat Soytaç’ın huzurunda görüşülen karar duruşmasında sanıkların aleyhindekikararı Barkın açıkladı. Kıdemli Yargıç Vedia Berkut Barkın, vahim zarar...
Lapta sakinlerinden Serhan Güneyli, iş yerinde olduğu vakitlerde evinin avlusuna girildiğini ve köpeğinin yakıldığını söyledi. Köpeğinin vücudunda yanıklar oluştuğunu belirten Güneyli, yaşananları polise aktardığını dile getirdi. Lapta’da meydana gelen bir olay, Lapta bölgesinde büyük öfke yarattı. Lapta sakinlerinden Serhan Güneyli’nin iş yerinde olduğu sırada, evinin avlusunda bulunan köpeğinin, kafesi ile...
Antalya’da insan ticareti suçundan tutuklanan yabancı uyruklu bir kişinin 220 yıl hapis cezasına çarptırıldığı bildirildi. Valilik, cezanın bu suçtan verilen en yüksek ceza olduğunu açıkladı… Antalya Valiliği’nden yapılan açıklamaya göre; Jandarma Genel Komutanlığı, Göçmen Kaçakçılığı ve İnsan Ticareti ile Mücadele Daire Başkanlığı ve Antalya İl Jandarma Komutanlığı tarafından insan ticareti...
Gazimağusa’da bulunan bir kafeteryadan 6 bin TL para ve çeşitli markalarda toplam 10 karton sigara çalındı, zanlı olarak görülen B.B.N.(E-21) tutuklandı… Polis Basın Subaylığı’ndan yapılan açıklama; 18 Mayıs’ta gerçekleşen bina açma ve hırsızlık olayında, kafeteryaya pencere zorla açılarak girildi. Mesele ilgili yapılan ileri soruşturmada bir kişi tespit edilerek, tutuklandı. Polisin...